Meinen vorerst letzten Smoothie genieße ich am Flughafen in Paris. Da ich heute nach Südamerika fliege, kann ich leider die vier restlichen Rezepte nicht ausprobieren. Dennoch kann ich für mich schlussfolgern, dass es für mich persönlich eine erfolgreiche Challenge war. Ich habe mir fest vorgenommen auch in Zukunft 4-5 mal pro Woche eine Vitaminbombe zu mixen. Wie ist es euch ergangen? Bleibt der Grüne Smoothie auch nach der 30-Tage-Challenge fester Bestandteil eurer Ernährung?
Für mich steht nun die nächste Herausforderung an. Vier Wochen reise ich durch Peru und Ecuador. Dort werde ich nicht nur die Landschaft und Kultur erkunden, sondern mich auch mit der landestypischen Küche beschäftigen. Traditionelle Gerichte bestehend aus Mais, Quinoa und anderen zöliakiefreundlichen Getreidesorten warten auf mich.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen